3dx Ιμάντες

Η επιτομή της λειτουργικής προπόνησης µε την χρήση του ιμάντα από ψηλά.

Οι ασκήσεις εκτελούνται µε τη χρήση της βαρύτητας και το βάρος του σώματος στοχεύοντας στην βελτίωση της δύναμής και του νευροµυϊκού συντονισμού.  

Ένα εναλλακτικό και άκρως αποτελεσματικό πρόγραμμα για όλους.

Ονομάσαμε έτσι το πρόγραμμα διότι σε αντίθεση με όλους τους ιμάντες που κυκλοφορούν αυτοί μπορούν να μας δώσουν και άλλη μία κίνηση ανά ιμάντα, έτσι ώστε να αυξήσουμε το ασκησιολόγιό μας και να πετύχουμε πολλά περισσότερα στην ενδυνάμωση, συντονισμό και γράμμωση του σώματος.

© 2014 - 2018 Flex

created by CREATIVE{DOT}