your
flex
pilates
cycling
trx
zumba
yoga
personal
aerial
bars
strength
flexibility
cardio
starts here
Flex - Ladies Fitness Hall
ανάλυση
Θέτουμε ρεαλιστικούς στόχους και αναλύουμε τον τρόπο επίτευξης
υποστήριξη
Είμαστε διαθέσιμοι σε όλα τα στάδια του προπονητικού σου πλάνου για μέγιστη ασφάλεια και αποτελέσματα
εξατομίκευση
Δημιουργούμε εξατομικευμένα προγράμματα για το κάθε μέλος ξεχωριστά σύμφωνα με τους στόχους και τις ανάγκες του
εξοπλισμός
Με σύγχρονα μηχανήματα ανταποκρινόμαστε στις νέες τάσεις του fitness
γιατί να μας επιλέξεις
Στο γυμναστήριό μας η ποιοτική εφαρμογή των υπηρεσιών άσκησης είναι ο πρωταρχικός μας στόχος.
Υπηρεσίες
Είτε σου αρέσουν τα ατομικά είτε τα ομαδικά μαθήματα στο Flex θα καλύψουμε κάθε σου ανάγκη.
MINI GROUPS
VACUMOVE
personal
GROUPS
STRENGTH
cardio
SOLARIUM
Standard
Συνδρομές-
Μηχανήματα δύναμης & ελεύθερα βάρη
-
Διάδρομοι, ποδήλατα, ελλειπτικά
-
Εξατομικευμένο πρόγραμμα
Plus
Συνδρομές-
Προγράμματα αίθουσας (Hall A)
-
Μηχανήματα δύναμης & ελεύθερα βάρη
-
Διάδρομοι, ποδήλατα, ελλειπτικά
-
Εξατομικευμένο πρόγραμμα
Mini groups
Επισκέψεις-
Προγράμματα αίθουσας (Hall B)
-
Ποδηλασία κλειστού χώρου (Keiser Cycling)
-
Προπόνηση με ιμάντες (TRX - 3DX)
-
Πανιά αιώρησης (Aerial silks)
-
Μέγιστος αριθμός ατόμων 8
Vacumove
Επισκέψεις-
Μηχάνημα υποπίεσης με διάδρομο
-
Προσαρμογή προπόνησης σε κάθε ασκούμενη
-
Καταγραφή προπονήσεων για διαμόρφωση αθλητικού προφίλ
-
Μέγιστα αποτελέσματα σε σύντομο χρονικό διάστημα
Personal
Επισκέψεις-
Εξατομίκευση ανάλογα με τις ανάγκες κάθε ασκούμενης
-
Πιστοποιημένoι καθηγητές
-
Μεγάλη γκάμα εξοπλισμού
-
Δυνατότητα δημιουργίας group 2-3 ατόμων (semi-personal)
Συνδρομές & επισκέψεις
Διάλεξε τη συνδρομή ή το πακέτο επισκέψεων που σου ταιριάζει.
